z serii

szampony, produkty z serii Seboradin, lub Garnier Neril + witaminki (skrzyp polny w tabletkach) + dodawanie olejku rycynowego do szamponu (2-3 kropelki), odżywka, maska "Wax"

najlepszy clip z serii Joga Bonito to C. Ronaldo vs. Ibrahimovic

BorutzM: Wiesz jak sie rbi progresje? Banalne? Robi sie tak by pierwsze serie byly rozgrzewkami. Zeby miesnie rosly nigdy nie trzeba bylo dochodzic do ost powtorzenia! Zalozmy wiec ze jestes w stanie wykonac 8-10powt ze 100kg. Progresja 15/12/10/8/15 ma btc taka by na 8 powt przypadlo 100kg! Wiec: 15p na 60-70kg(spory zapas, ale taki by byla [...]

czy to jest post z serii "obalamy fakty, potwierdzamy mity" ?

[...] wąsko 4x 10-8 Francuskie wyciskanie leżąc od czoła 4x 15-10 plecy-bic uginanie młotkowo 4x 10-8 uginanie ze sztangą prostą 4x 15-10 Jeżeli nie ruszy polecam ci trening z serii porusz swoje bicepsy i tricepsy http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_%21%21%21-t43126.html - bicepsy http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_tricepsy-t75247.html - tricepsy [...]

temat omki i susty zawsze przyciaga multum ludzi i jest z serii tematow HOT

[...] również zastosować suspinację, tzn. zaczynasz trzymając hantle jak do wyciskania, a potem kończysz mając palce skierowane do siebie. Wprowadz do twojego treningu OBOWIĄZKOWO rozpiętki i SKOS. Po więcej zapraszam do TRENINGU i odsyłam do artykułów WODYNA i Krzycha666 (z serii Godzilla atakuje ). Zmieniony przez - Elvy w dniu 2007-02-20 22:29:47

A czy jeśli pomimo częstego opalania będę codziennie oczyszczał skórę za pomocą toniku z serii Under 20 około 3 razy dziennie o różnych porach dnia i 1-2 razy dziennie nawilżał jakimś dobrym kremem, aby się nie przesuszyła, to czy jest szansa, że trądzik nie wróci? Bo dodam, że praktycznie się go pozbyłem i codziennie postępuję w wyżej wymieniony [...]

chyba nie bede - nie chce sie wazyc do piatku - ale czuje ze lipa bedzie (pewnie +0kg) dzisiaj był ostatni trening z serii na plecy + barki - kolejne rekordy - ale siła mi poszła okropelnie - chociaż tyle ale rozpiska jutro bo idem spac powodzenia Bart

[...] na podrzuceniu ciężarka jak najwyżej. Lecz Mariuszowi puścił uchwyt i klapa. Dobrze że nikomu się nic nie stało... Moim zdaniem AC to najbardziej widowiskowe zawody z serii Strong Man ale zarazem najbardziej niebezpieczne dla zdrowia Możecie się ze mną nie zgadzać, ale ja tek właśnie uważam. Pozdrawiam! Zmieniony przez - grabek777 w dniu [...]

a ile w sumie ci polecialo kg i cm ??(z serii wywiad do żurnala )

[...] po pierwszej porcji i co dziwne wcale to nie są meeeega ilości - tylko 4kaps!! ...tylko do tego jeszcze Redline (1k.) + 2t BCAAEX - i daje rade! Pierwsze cwiczenia z serii - niektóre długo nie robiłem wiec ciężar taki byle jaki - ale pompa i tak za*ebista weszła - jak zwykle na łapy najwieksza. Pobudzenia odczuwalne - latałem od przyrządu [...]

Ciesze sie ze moglem pomoc. Zgadza sie, jest tam troche przejaskrawiony rysunek. Ale cos niemal rownie zaawansowanego widzialem kiedys na zywo, w wydaniu kobiecym. Panna z serii piwo+chipsy+czat onet.pl Sam mam to w niewielkim stopniu, tzn mialem. Pomoglo bardzo szybko. Troche samozaparcia. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:14:45

Kwiatek Ty to dla mnie zawsze byłeś troche "inny" Gregorze, chyba przymierzałem taki sam bezrekawnik z serii nike shox jak dobrze widze... zrezygnowałem bo mam ch... bice Na nadgarstku teleport, czy tam kompas a w kejdzie scyzoryk Mc'Givera

sprobuj plan Mawashiego z serii porusz swoją... na klatkę :)

Pytanie z serii "Jak robić, żeby się nie narobić"

co do naczynek sa juz tematy o tym na schodzaca skore jesli zadne 'zwykle' kremy nie pomagaja mozesz sprobowac lipobase albo jakiegos z serii dla atopikow, np. atopry. jak mozna nie myc tydzien wlosow...?

http://nasza-klasa.pl/profile/7507615/gallery/9 jak macie konta z serii cichy podglądacz możecie dorzucić jakieś komenty a ty szaszłyk dawaj foty

Dobra, pytam. Jakkolwiek głupio to zabrzmi: czy ja mam się jakoś przygotować kondycyjnie? Gruba nie jestem, 168 cm, 57 kg.Ale nie ćwiczę za bardzo;/ Czy tam mam się rozkręcać? Jak to jest? Aha. A "odstrzał", to ze niby co?;P To było ostatnie z serii głupich pytań ;) Dzia za odpowiedź;]

to po co ci foto ? wszystko jest takie samo :D fakt ze zadnej z serii co podales nie walilem ale prolo dziala jak nalezy